Co to jest noworoczne postanowienie? Coś o czym się zapomina w połowie stycznia :)
Oby nie!
Macie jakieś postanowienia? Ja tradycyjnie-zacząć ćwiczyć i zdrowiej się odżywiać... Zobaczymy co z tego wyjdzie, ale póki co dziś kanapki zamiast z masłem to z pastą hummus, a na obiad:
Kaszka kuskus z kurczakiem i pieczarkami.
Kaszę przygotowujemy wg przepisu na opakowaniu-ja zamiast zalewać wodą zalałam bulionem.
Kurczaka i pieczarki kroimy w kostkę, smażymy na niewielkiej ilości oliwy z oliwek [najlepiej rozprowadzić oliwę na patelni pędzelkiem]. Przyprawiamy ulubionymi przyprawami. Dodajemy kuskus i mieszamy.
Pysznie, zdrowo i ekspresowo :)
Do dania można oczywiście dodać warzywa-ja akurat tylko tyle miałam pod ręką... Dlatego zjadłam z surówką z białej kapusty.
pychotka, ja na razie odstawiłam takie kasze bo jestem na redukcji:) 3maj kciuki:)
OdpowiedzUsuń