Witajcie,
trochę czasu mnie nie było, ale moja nieobecność spowodowana była urlopowym
leniuchowaniem także proszę mi wybaczyć :)
Chyba w
dzisiejszych czasach nie ma osoby, której temat niepłodności by nie
dotyczył-bezpośrednio lub pośrednio- u naszych znajomych czy w rodzinie.
Dlatego jak przeczytałam, że Daga szuka chętnych blogerów którzy by się
włączyli w kampanię postanowiłam się przyłączyć-choć nie wiem czy blog
kulinarny to odpowiednie miejsce? Czy podołam? Nigdy dobrą pisarką nie byłam-
na pewno moje panie polonistki by to potwierdziły...
Z drugiej
strony tak jak napisałam, temat dotyczy wielu osób-tak jak i gotowanie, a więc
jakieś powiązanie jest ;)
Ja spróbuję rozprawić się z mitem "Niepłodność
to to samo co bezpłodność"
Tak!- To
jest mit ponieważ są to dwa zupełnie różne problemy- jednak wiele osób je myli.
Najprościej
wytłumaczyć to jednym zdaniem: niepłodność można wyleczyć, bezpłodności nie!
"...bezpłodność to trwała niemożność posiadania potomstwa,
np. z powodu braku jajników (u płci żeńskiej) lub jąder (u płci
męskiej)"
Dlatego
bezpłodna para nie ma szans na naturalne zajście w ciążę. Dotyczy to
przypadków w których kobieta nie posiada
macicy [stan wrodzony bądź po usunięciu macicy razem z jajnikami i jajowodami],
a mężczyzna w wyniku wypadku lub operacji, stracił oba jądra. Bezpłodność męska
może również wynikać z nieprawidłowo przeprowadzonej operacji, w której
uszkodzono nasieniowody, albo z przebycia choroby zakaźnej, takiej jak świnka.
"...stan, w którym zachodzi niemożność zajścia w ciążę pomimo rocznego
współżycia seksualnego z przeciętną częstotliwością 3–4 stosunków tygodniowo,
bez stosowania jakichkolwiek środków antykoncepcyjnych"
Często pary starające się o dziecko już po 2-3 nieudanych próbach zaczynają
myśleć, że są niepłodne. A tak naprawdę zajście w ciążę nie jest takie proste
jakby się mogło wydawać- komórka jajowa żyje tylko od 12 do 24 godzin, a więc
niewiele względem całego cyklu.
Dodatkowo po 30 tym roku życia zaczyna spadać zdolność zapłodnienia, a jak
wiadomo obecnie macierzyństwo często jest odkładane.
Przyczyny niepłodności:
Bardzo często przyczyn niepłodności należy doszukiwać się w stylu życia,
złym odżywianiu, braku ruchu, a także w długotrwałym stresie, na który każdy z
nas jest narażony, ale przyczyn może być bardzo wiele, oto kilka z nich:
Czynniki zależne od kobiety:- Czynniki
ogólnoustrojowe: choroby tarczycy (zainteresowanych tematyką chorób tarczycy odsyłam do DrogaZdrowia ), choroby nadnerczy, poważne
schorzenia nerek i wątroby, przyczyny
psychogenne, alkoholizm, otyłość lub nadmierna chudość;
- Choroby weneryczne;
- Choroby przysadki mózgowej;
- Choroby jajników (powodują
zaburzenia jajeczkowania)- zespół policystycznych jajników, rak
jajnika, przedwczesna menopauza, nieprawidłowa budowa
jajnika, zaburzenia ciałka żółtego;
- Choroby jajowodów (powodujące ich
niedrożność)- endometrioza, choroby zapalne miednicy;
- Choroby macicy- zaburzenia rozwojowe macicy, mięśniaki
macicy, zespół Ashermana (zrosty wewnątrzmaciczne);
- Choroby szyjki macicy- zwężenie szyjki macicy, przeciwciała
przeciwspermowe, nieprawidłowości śluzu szyjkowego (brak transportu
nasienia do światła macicy);
- Choroby pochwy-wszystkie choroby prowadzące do zwężenia światła pochwy;
- Czynniki genetyczne.
Czynniki zależne od mężczyzny:- Choroby
ogólnoustrojowe- choroby tarczycy (więcej na ten temat możecie przeczytać tutaj ), niedorozwój gonad, niedoczynność
przysadki mózgowej, hiperprolaktynemia, czynniki
psychologiczne, impotencja, narkotyki, alkohol, niektóre leki;
- Choroby jąder- nowotwory jądra, nieczynność
idiopatyczna, wnętrostwo, żylaki powrózka nasiennego, wodniak
jądra, uraz jąder, uszkodzenie jąder w przebiegu chorób wirusowych
typu świnka;
- Zaburzenia genetyczne;
- Inne przyczyny- stany zapalne w obrębie układu
rozrodczego, ejakulacja wsteczna, spodziectwo.
Leczenie niepłodności:
Warto jednak
jeszcze przed rozpoczęciem starań o dziecko wprowadzić w życie pewnie zmiany,
które pomogą nam zajść w ciążę. Zmieńmy styl życia, zacznijmy się zdrowiej
odżywiać, więcej ruszać, wyzbądźmy się stresu [o ile to w ogóle możliwe ;)
].
Co pomaga płodności kobiety?
- Prawidłowa
waga ciała
- Unikanie
stresu
- Wypoczynek
- Zażywanie
witamin C, E i z grupy B oraz stosowanie diety bogatej w cynk, żelazo, miedź i
magnez
Co pomaga płodności mężczyzny?
- aktywny
wypoczynek
- dieta
niskotłuszczowa, bogata w owoce i warzywa
- witaminy
A, C, E oraz cynk - poprawiają jakość nasienia
Ale jeśli mimo to nie uda nam się zajść w upragnioną ciążę to po roku
nieudanych prób warto wybrać się do ginekologa, który zleci badania mające na
celu zdiagnozowanie przyczynę niepłodności.
Na końcu chciałabym dodać, że nie jestem żadną specjalistką-mój wpis powstał na
podstawie własnych doświadczeń oraz zdobytych informacji. Żaden artykuł czy
żadna strona internetowa nie zastąpi wizyty u lekarza.
Życzę sobie
i Wam wszystkim, żeby ten temat dotyczył coraz mniejszej liczby osób-w końcu
jak mówią dzieci to nasza przyszłość :)
Składniki:
